喝茶还有这么多讲究,你真的会喝茶吗

时间: 2021-03-02
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空腹或过量喝茶

空腹喝茶或过量喝茶,都会伤胃。空腹喝茶的时候,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,容易刺激到胃并伤胃。所以这种喝茶方法不可取。我们前面也写过一篇空腹喝茶的文章。即《早晨起来空腹喝茶,会伤胃吗?》,感兴趣的茶友们可以看看。


除了空腹喝茶会伤胃,有的人把茶当做水来喝,过度饮茶也会在一定程度上对胃形成刺激。过量饮茶容易形成“茶醉”现象,导致喝茶人四肢乏力、心悸头晕,尤其是对那些胃不好的茶友来说,简直是要命。

大量喝绿茶


绿茶具有清热下火的功效,能在炎热的夏天中为茶友们带去片刻清凉。所以很多茶友每天都将绿茶作为主要饮用的茶品。然而绿茶性凉,大量饮用绿茶很容易会刺激肠胃,特别是对胃寒的人来说,需要合理控制摄入绿茶的量,否则会伤胃。


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